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是日已过 命亦随减 如少水鱼 斯有何乐 当勤精进 如救头然 但念无常 慎勿放逸

 
 
 

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微语大慧(十四):情感与婚姻  

2016-06-25 21:05:33|  分类: 智慧生活 |  标签: |举报 |字号 订阅

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【学诚法师:外在的逆境,只有我们去领纳它,才成为“伤害”;如果能够换一个角度思考,它反而能够变为推动力。人生的很多问题,往往是顺境中埋下的;而很多机遇,来自于逆境带来的改变。苦能够帮助我们思考,发现自己真正想要的东西。】

微语大慧(十四):情感与婚姻 - kong2011 - kong的网易博客

问:我全心全意对一女生好,前几天对她说出我的心里话,她拒绝了我,还说不要再联系了,实在不知如何是好,还请大师指点迷津。
学诚法师:
其实是全心全意对“自己”好,若真的希望她好,那么只要她高兴不就好了吗?

问:女朋友是一名在校学生,我已工作多年,可能是社会层次不同,之间就少了一些话语,所以对方提出分手,她内心究竟是什么想法我却不知,我对她恋恋不舍,但又考虑到她的学业,不知该不该放弃?
学诚法师:
人生没有一刻会停留,我们的心却总是希望在某个地方停留,这就是执着、妄想,也是让我们痛苦的根源。

问:师父,我心里总是放心不下一些人和一些事,却又总被这些事弄的十分苦恼,我该怎么做呢?望师父点化!
学诚法师:
不去行动,仅是妄想,是不会让自己心安的。

问:大师,我失恋了,结束了五年的恋爱!心里特别难受,道理懂很多,但每当夜幕降临时,心里就开始无比的悲伤。我到底如何战胜自己?如何放下?
学诚法师:
内心的空虚痛苦,是因为失去了惯常所面对的境界,心好像找不到方向,无论失去亲人、恋人,甚至是宠物、常用的东西都会有如此痛苦。归根究底,我们真正在意的不是外境的改变,而是内心的空虚。要放下这种痛苦,就要拿起另一样东西,例如找到其他有意义的事情去做。

问:师父,心里总是惦记一个人,很是痛苦。怎么办?
学诚法师:
内心的执着就像一块火炭,不放下必然烧灼痛苦,可世人却常常因为它精美的包装而不肯放下。

问:请问法师,该如何努力呢,每次看到以前的女朋友,心里就会有种很复杂的感觉,有时还会生嗔怒心,怎样才能真正的放下,成为朋友呢?
学诚法师:
人生的旅途,所经历的一切都好比路边的风景,我们可以感知、欣赏,但却无法带走。所有的人和事都是因缘,没有什么是真正属于自己的、可以永久保留的。用感恩心面对一切,而不是用执着心粘着过去。

问:法师您好。有个问题望您开示:明明自己已经放下,开始新生活。当曾经有过交集的某人带着幸福的另一半出现在眼前,内心会有波澜,心中痛骂过去的自己做过的那些很傻很天真一味付出的傻事。必须强迫自己不去回忆,否则就好难受这是怎么了?他们再出现自己如何思维才能避免心里的波澜?谢谢。
学诚法师:
停留在回忆中的执着,就好比吃过饭后留在身体里的大便,除了腹满发臭之外毫无用处。人的身体,不断吸收新的营养,也要不断排出旧的废弃物;人的心也是一样!

问:大师,我女友和我分手了,但是,大半年了,我还是无法忘记她。
学诚法师:
无法忘记的,是记忆中的影子;停留于妄想,就是人的执着。过去的自他和现在的自他都已不同,这就是无常的真相。没有人可以留住,人和人最好的关系就是一起成长。让自己走在成长的路上,才能利益一切有缘无缘的众生;如果自己陷于执着泥沼,自顾尚且不暇,如何带给别人快乐?

问:师父,我失恋了,很难受很难过,我知道都是幻,爱就像迎着风拿着火,可是还是拿了,被烧到了。现在很心痛!我怎样能够快点出离?如何能彻底看破?如何修?
学诚法师:
我们的痛苦,是因为生命只局限于一个小我;当你心里装着更多的人时,痛苦就会不知不觉远离。

问:大师,阿弥陀佛。我是一个很念旧的女生,对于很多过去的感情总是放不下,不知道为什么,明明有时候我觉得自己放下了,可是真正遇到的时候,又难过。请问大师,我该如何解决?
学诚法师:
到底什么才是真正的放下呢?要看破才能真正放下,否则只是没有遇到境界之时烦恼未被牵动而已。今日之我,已非过去之我;往昔之事,现已唯存念境。人与事都在不断变化,我们在流动的因缘中生活,这就是无常,并没有什么可以执着的,就像手中的沙,尽管紧紧握住,它还是会一点一滴流逝。珍惜当下,不执着过去。

问:法师,我朋友的女朋友出车祸去世了,他一直想不开,请问怎么点化他?
学诚法师:
今生的每一次相遇,都是久别重逢;今生的每一次离别,亦种下未来相见的因缘。好好勤修佛法,为未来更美好的再见做准备。

问:法师,我前一段时间遇到了很多事情,都是我控制不了的事情,也平白无故受到了很多伤害,很多误解,很多委屈,我本来想着时间可以冲淡一切,可是现在我不知道前进的方向,我也是一个内心受过很多煎熬的人,曾经我以为我做了很多努力之后,一切都会好起来,可是,因为爱错了一个人都毁了。曾经我以为我很美好,可是现在我不知道美好都去哪里了,我不知道该怎么办,因为现在我连疗伤的时间和空间都没有了。法师,我好痛苦,我真的遇见了不该遇见的人,开始了不该开始的事情,痛苦如影随形,曾经我通过看一些佛法的书减轻了一些伤痛,法师,如今我该怎么走出来呢?请开解,谢谢!
学诚法师:
衣服脏了,可以用水清洗;生命犯了过错,可以用忏悔来清洗。后不再造,就是最真诚的忏悔。以往的业造成现在的痛苦,它已经过去了;当下忏悔,当下新生,现在好好种因,未来会变好。

问:请教法师,我爱的人欺骗我、利用我、对我不公,我如何说服自己放下对他的贪嗔痴?
学诚法师:
爱恨转念间,人心本无常,贪嗔唯自扰!随缘消旧业,莫再造新殃。

问:学诚法师,我心中有一人难以割舍,可是却应该忘记。我该如何去做?
学诚法师:
回忆的同时体会无常,慢慢看清事物虚幻的本质,放下贪恋之心。

问:如果你用了最伟大的付出去爱一个男人,可是他和你分手了,偶尔关心一下你。你觉得委屈伤心,因为目前你所得到的,不是你想要的。该怎么办?
学诚法师:
爱着+无常=苦。既然外在的无常无法控制,那么就放下内心的执着。

问:我是个很乐观的女孩子,但遇到爱情总是很蠢很笨。我喜欢的男孩子忘不掉前任女朋友,对我若即若离,忽冷忽热的。他说我们是两条路上的人,对未来也没有任何承诺。我不知道还有没有必要坚持,现在我每天都很抑郁,开始变得寝食难安,心烦意乱,我要如何做才能恢复到从前的我呢?!
学诚法师:
如果可以不在乎付出与得到的平衡,就不会如此痛苦。

问:我爱之人并不爱我,不论原因如何,我想放下这段情,却又放不下,该如何去做呢?
学诚法师:
如果是爱“他”,那么只要他快乐就好;因为他不爱“我”而痛苦,归根到底真正爱的是自己。为情所困,其实是内心执着的投射,在妄想中强化自己的期待,使心粘着在虚幻的想象之中。揭开烦恼美丽的面纱,认清它的真相,就能减轻执着痛苦。

问:法师,朋友都说我太执着于一段不值得的感情,而我却真的放不下那个人。快三十岁的人了,年龄已经不允许我执着与等待了。内心很煎熬,望开解!
学诚法师:
放不开的不是某个人,是自己心中的感觉。

问:师父,如何从一段已失去的爱情中走出来,不再日日痛苦贪恋?恳求师父指点。
学诚法师:
用其他更有意义的事情填充自己的心灵,例如可以参加慈善活动。

问:大师,失恋了一直无法解脱,痛苦万分,该怎么办?
学诚法师:
“失恋”,其实你并没有失去什么,而是增长了内心的执着;看似无法解脱的牢笼,只是自己的妄想编织而成的。人会因为念头而痛苦,也能通过念头而快乐,不要让心中装满过去的影子,要看到当下的拥有和未来的希望。

问:师父,我失恋了,一整晚失眠,脑海里全部都是以前的美好画面!很害怕闭上眼睛,我很怕回忆,我的心现在很痛,我该怎么办啊?求师父指点!
学诚法师:
美好的画面如今带来的却是痛苦,这种变幻无常的东西,执着它做什么?

问:法师您好,我失恋了,心中很是痛苦,茶饭不思,夜不能寐,放不下这份感情,请法师赐教如何放下。
学诚法师:
如果真的是爱对方,那只要对方快乐,自己也就快乐了;之所以如此痛苦,是因为自己没有得到,归根究底是爱自己。所以,要放下的不是“感情”,而是“我执”。

问:法师,心中始终放不下一个人,从而给生活带来了痛苦与麻烦,该怎么办?求法师指点。
学诚法师:
明明是痛苦,为何还不放下?其实不是放不下,是自己不肯放。

问:大师,佛是怎样看待分手的痛苦?
学诚法师:
人生有八苦:生、老、病、死、怨憎会、爱别离、求不得、五蕴炽盛。身心之苦,人人皆不得脱,佛陀正是看到了这些苦,才下定决心修行,寻求解脱之道。

问:大师,我以前在爱情方面有过不好的经历,现在好难再去爱一个人,怎么办啊?
学诚法师:
爱一个人,是小爱;爱一切众生,是大爱。

问:师父,怎样消除情执?
学诚法师:
过几年你且看他。

问:大师,人要怎样才能不为情所困?
学诚法师:
不要把爱情当成生命的全部和宗旨,就不会为情所困。

问:如何放下执着,别太重感情?
学诚法师:
情,不是坏事,让我们痛苦的是执着,而执着的根源是“我”。所以实际上人们不是“太重感情”,是“太爱自己”,外在的人与事达不到自己的预期时,才会感到痛苦。要让自己不那么痛苦,就要思维无常,思维一切都是因缘,都会改变,从而放下固执的期待,在每一个当下好好付出。

问:师父,如果我们活在当下,连自己的生命都不热爱,还能把爱的正能量传给别人吗?
学诚法师:
爱生命和“我爱执”是两回事,可惜世人常常把“执着”当做“爱”。

问:法师,冒昧问您,困扰这世间的爱情您认为是什么?真爱,您认为是什么?
学诚法师:
很多人所谓的“爱情”其实是一种交换:因为我对你好,所以希望你也对我好;人们爱上的,往往是“被爱”的感觉,是对自我的满足。所以,当这种“交换”不平等时,就产生了痛苦。真正的爱,是没有执着、没有要求、没有期盼的。

问:弟子因为身体从小不好,妄念很多,多思多虑,知道自己的福德不够,平日也注意善行。师父,人与人之间的真正感情是怎样的表现形式?如何相待才正确?
学诚法师:
人与人之间有各种感情。产生这些感情,一部分是因为宿世因缘,另一部分是因为内心贪嗔。由今生的贪恋或嗔恨,又结下未来因缘,如此循环往复,绵绵无尽。转人情为道情,化因缘为法缘,自他一起努力超越轮回、解脱痛苦,才是最有价值的感情。

问:顶礼法师,您说的很好,只是真碰上了,特别放不下,看得透其他,唯独看不透情字,情执太重,该怎么办?
学诚法师:
从前有一个落魄青年找到禅师,说自己对过去的种种放不下,禅师道:世间万物没有什么是放不下的!青年说:可我用了很多方法就是放不下。禅师让他拿着水杯,往水杯里倒滚烫的开水,直至水溢出来洒在他手上。青年喊:太烫了!立即把水杯放下。禅师说:痛了,自然就放下了!

问:我对感情很执着,付出较多,但女友去上海工作后见面机会少,加上她不喜欢沟通和交流,很少主动关心我。但她人较单纯,心地善良,没有放弃的意思。她叫我顺其自然,不要太有计划性,不要敏感多想。我为她已经拒绝了别人,害怕付出会一场空。我恋得很痛苦!我相信婚姻是命中注定的,但情执深重,请问法师当如何?
学诚法师:
其实,所有的付出,都会是一场空。执着并不能抓住任何外在的东西,只是越来越紧地抓住了烦恼。若不懂得去破除执着,人将永远在“得到”与“失去”之间痛苦轮回。

问:缘分是天注定吗?
学诚法师:
人与人之间的因缘,既源于宿世的恩怨与心愿,又能通过今生的努力去营造、改变。

问:法师,怎么用佛法来解释爱情和婚姻,如何才能想得明白,想得开?
学诚法师:
夫妻是缘,无缘不来。无论是亲人还是朋友,出现在自己生命中的人,都有宿世的缘分,绝大部分不出“报恩、报怨、还债、讨债”四种关系。所以与他人相处,不能去计较付出与所得的比例,而应用爱、感恩、包容、谅解、善意来面对,唯有如此,才能转恶缘为善缘。

问:师父好!记得您曾有关于"爱情"的开示。深思后发现,自己曾最幸福的时光是因两人在精神和物质层面都自然达到了高度共鸣,且对方很在意自己,继而才放下自我肯多为对方着想。但终因其它原因没能走下去。之后再交往的人都很计较付出,甚至只想索取。无法接受!我想看清自己的问题是什么,请师父指点。
学诚法师:
其实每个人都和你一样,希望对方多关心自己一点,多在意自己一点,生怕自己付出太多而得不到相应的回报。世人往往把这种“交换”当做“爱”,所以在“爱恨情仇”中苦苦挣扎。

问:大师,情为什么让人愁更愁呢?
学诚法师:
让人愁的不是情,是执着,对自我的执着。

问:师父,为什么爱一个人要那么难,那么痛苦?
学诚法师:
因为有期待,有执着。

问:弟子总为情所困,无法克制自己,用情太深,很容易受伤。困惑已久,恳请师父开示我该如何克制?感恩!
学诚法师:
为情所困,归根究底是在意自己太深,追寻的方向又错误,总希望通过外在他人的关注来体会自我的价值。治本之法是通过利他来拓宽心胸、淡化我执、长养心力,在更高广的天空下实现生命价值,而不是被束缚于狭窄的情执牢笼。

问:师父我特别重感情,却总因为重情犯错误被情伤害,我该怎么做,如何才能让小爱变大爱。我想要快乐的生活却找不到。
学诚法师:
总是想着自己的委屈,自己的苦乐,自己的孤独,自己的期盼……这不是感情深,而是执着重,所以才会有那么多痛苦和伤害。慢慢放下一切以自我为中心的习惯,多真心实意、不求回报的为他人付出,才能感受到真正的快乐。

问:请问大师,我怎么能调节和控制我的情绪,为了感情,心情总是莫名的低落。
学诚法师:
情绪波动大,是因为心里只有一个“我”,永远围绕着“我”而患得患失。让心里装着更多人,就会减少很多“不快乐”!

问:总时常为一点小事就对我发脾气,他也知自己性格急躁,却总难以抑制。我们要继续走下去吗?
学诚法师:
“爱自即成众苦因”,有放下自己的心量,才有获得幸福的基础。

问:法师您好,我想问夫妻之间什么是最重要的?谢谢!
学诚法师:
人与人之间相处,有效沟通最重要,无论是对父母、同事、伴侣、子女,乃至修行的师徒、同行。要学会真正听懂对方的话,及在适当的时间说适当的话。

问:学诚法师您好!我有困惑想让您点悟一下,我26岁,结婚一年,与妻子有着真爱,但是性格原因导致我们经常吵架,且不说她的毛病,我只在乎我自己的不足之处,我想让自己首先做好,我想问您的是:怎么样能让我消除内心中对她的种种成见,因为吵架中这些成见也许是罪魁祸首。等待慈悲的学诚法师回复我。
学诚法师:
面对一朵玫瑰时,有人烦恼“花下生刺”,有人欢喜“刺上长花”。每一件事情都有很多角度,要看哪个角度,是自己去选择。与人相处,多看对方的优点,相处会更融洽,自他都容易进步。

问:顶礼法师,自己在对待双方父母做到尽量平等,但是另一半在对待双方父母的态度上差异非常大,曾经也一直以为只要对他好对他父母好,他终究会明白过来,可是每次换来的都是失望,心里也非常委屈,请问法师,我该如何处理,如何才能放下呢?谢谢!
学诚法师:
对自己,思维这一切都是应该做的,并不是为了交换什么;对他人,不要认为一切理所当然,放下内心的期待。我们往往反过来,认为一切都是别人应该做的,而自己所做的都是含辛茹苦的付出。正是这样的心理让我们感到不平衡和失望。

问:我哥嫂总是吵架,嫂子个性强,哥也拧,总想互相改变,俩人还互揭伤疤,最后互相失望,我不知道怎么劝他们,请师父指点,感恩。
学诚法师:
改变别人,不如改变自己。看他人要看好处,看付出;看自己要看不足,看所得。

问:顶礼大师。最近和爱人总是不快。因以前他不懂和异性交往分寸,常让我误会生气。现在更了解他,他也在改变交往方式,也相信他和其他异性没有僭越之嫌,只是现在在他和异性打交道的时候,我总因之前他有失分寸对我的伤害来怀疑他还会继续错。他越来越好,我总怀疑就造成我和他的间隙,求开示
学诚法师:
时过境迁,而自己却以过去的眼光看待现在的事情,这就是“常执”。

问:法师好!请问法师好,婚姻不好,夫妻之间相处不和谐,彼此互相猜忌,应该如何改善
学诚法师:
改变自己,包容、感恩,多去观察对方的优点并赞叹。“道人善,即是善;人知之,愈思勉。”

问:法师您好!夫妻本是修来的,就算是恶缘也是此生要去解决和攻克的对吗?我和丈夫经过7年的恋爱,在亲人的祝福下成婚,现在结婚3个月就发现丈夫有外遇。丈夫如此无知无明我该怎样帮助他迷途知返?如果就此放弃是不是下一世还要纠缠在一起?期待您的开示!
学诚法师:
对于恶缘,只有用爱、包容、忍让来化解、超越,若还以嗔恨、报复,恶缘只会越结越深。

问:顶礼师父!去年和一位男士相亲不成之后,他一直纠缠不休,还会加诸我一些无端罪名,我删除了他的联系方式,他却一直打电话给我的妈妈,有时候就是为了向她发泄自己的负面情绪,我也曾因此生起很大的嗔心,对他恶语相向。事情过去快一年了,可他现在还在电话打扰我妈妈。请问师父,我该怎么办?
学诚法师:
对立只会增长恶缘,慈悲和包容才是化解之道。他这样做,是出于烦恼的驱使,也是由于无处可诉,其实自己内心最痛苦,并渴望关怀。

问:顶礼法师!纠缠不清,很多年身心俱疲的一段婚姻,当决定放下,对方还胡搅蛮缠。学佛的我该怎么办?跪请法师指点 !
学诚法师:
放下,就是心中不再纠缠,不再为之烦恼。无论顺境也好,逆境也罢,就像一阵风吹去。

问:法师,当一个人遇到伤害,无从抉择自己方向时,该如何处理?
学诚法师:
外在的逆境,只有我们去领纳它,才成为“伤害”;如果能够换一个角度思考,它反而能够变为推动力。人生的很多问题,往往是顺境中埋下的;而很多机遇,来自于逆境带来的改变。苦能够帮助我们思考,发现自己真正想要的东西。

问:法师!最近有个心结一直打不开,对于一些事情不知道该怎么决定,放弃舍不得,不放弃心结又不知道怎么打开,所以很痛苦!麻烦大师指点。
学诚法师:
很多时候,我们所执着的,只是自己的想象。

问:法师,我想像别的孩子那样结婚,毕竟是结婚的年纪。可是我一搞对象就有种感觉,浑身不舒服!就算克服了,也会出事情,然后对象黄掉。反正感觉自己见不得人!很害怕的感觉!不知道该怎么办!很矛盾!可是看见别人都搞对象,兄弟姐妹都结婚了,感觉自己特别孤单!
学诚法师:
每个人有每个人的因缘、业力,不必非要攀比与别人一样的生活。扩大心胸,去做更多有意义的事,找到自己人生的方向。

问:法师,如何斩断孽缘?如何能够让心思安定?
学诚法师:
“知止而后有定”,要有宗旨目标,心才能定,也才会慢慢凝聚与之相应的业缘。

问:顶礼法师!丈夫有了外遇,我们没有孩子,弟子不知道是坚持挽救婚姻还是选择放手,很矛盾迷茫,他也在矛盾中,请法师开示弟子该怎样做?
学诚法师:
怎么做,是自己的选择;苦不苦,也是自己的选择。对无常的境界爱著不舍,就会产生痛苦;认清无常的真相,不要用“过去”来折磨自己,好好把握当下,苦就会减少。

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